韓國少女團體一字排開，最吸引人注意的就是一雙雙細長
又白皙線條均勻的美腿啊！勻稱的雙腿線條，不只讓身材
比例看起來更高、更瘦之外，也讓穿著短裙的女性魅力超級加分。
彥安診所黃雍宗醫師表示台灣近幾年也吹起這股美腿風潮，
就門診詢問度來看，想要瘦小腿或是消除蘿蔔腿的人數比例，
明顯比過去多了好幾倍。
就連藝人嚴立婷，也因為自己曾經是運動員，對於小腿肌肉明顯，
腿型看起來不好看而感到困擾，後來選擇施打肉毒桿菌素讓小腿
變纖細後，高挑的身材加上完美的小腿比例，才讓她在鏡頭前更加
完美無可挑剔。彥安診所黃雍宗醫師進一步說明，
蘿蔔腿除了運動量大造成的肌肉型問題外，其實跟遺傳、
體質也大有關係，不少蘿蔔腿困擾者本身並沒有運動習慣，
卻天生小腿肌肉特別發達。
因此想解決蘿蔔腿問題，得先端看是哪一種類型。
黃雍宗醫師教你如何判斷自己是蘿蔔腿一族？
1.踮起腳尖：看看小腿兩側的肌肉是否有明顯突起的肌肉塊，
若有，就是屬於肌肉型的蘿蔔腿，可以使用肉毒桿菌素來改善。
2.量腿圍：以身材比例計算，漂亮的小腿圍應該是身高的20%左右。
舉例來說，身高160公分，小腿最粗的腿圍應該是32公分左右，
若超過34公分以上，就屬於小腿肌肉過大，這時候就可以選擇使用
肉毒桿菌素來改善。
原來消除蘿蔔腿，一點也不難！
彥安診所黃雍宗醫師指出小腿肚在醫學上名為腓腸肌（gastrocnemius），
大部分因長期運動或穿高跟鞋使內側腓腸肌變肥厚粗壯，形成良性
小腿肌肉肥大症，也就是俗稱的蘿蔔腿。 由於東方女生的身材
腿型的比例較短，若又有粗壯的蘿蔔腿會讓腿型看起來更短更粗。
想要消除蘿蔔腿，就得先找到造成肌肉過度發達的原因，讓腓腸肌
不再過度作用，如此就可以改善蘿蔔腿的情況。彥安診所黃醫師說
以往治療蘿蔔腿的方式都需要動刀，例如利用腓腸肌切除術、
神經阻斷術的方式，但往往會留下疤痕或傷害身體其他組織的風險。
擁有10多年肉毒桿菌臨床治療經驗的黃雍宗醫師表示，最新醫學美容瘦小腿技術，
可利用施打肉毒桿菌素就可以達成，不但不需要動刀，更沒有手術後的後遺症
風險，而且治療過程安全、快速，更不需要等待恢復的時間，費用還比
開刀手術便宜。 由於注射肉毒桿菌素非常簡單，療程約莫20分鐘，
不需要開刀，注射肉毒桿菌素可以讓過於發達的小腿肌肉降低收縮張力，
變成平滑、纖瘦的美麗曲線，讓腿型更漂亮，因此接受度也最高。
你是哪一類蘿蔔腿？
肌肉型：長期運動造成小腿肌肉發達與結實。
脂肪型：因肥胖造成脂肪堆積，看起來肉肉較軟的，比較像是贅肉。
水腫型：因長時間久坐或久站，造成下肢循環不良，使得雙腿浮腫或靜脈曲張。
蘿蔔腿治療方式比一比
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治療內容 |
注射肉毒桿菌素 |
腓腸肌肉切除術 |
抽脂 |
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治療原理 |
利用肉毒桿菌素阻斷神經肌肉間的聯繫，藉此放鬆肌肉，讓局部肌肉因長時間不能收縮而逐漸萎縮。 |
將容易造成肌肉肥厚的腓腸肌拿掉，使腿部肌肉變小。 |
抽取皮下脂肪 |
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治療方式 |
非侵入性治療，無傷口。 |
侵入性治療，術後傷口約3-5公分。 |
侵入性治療，術後傷口約0.5公分。 |
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適用對象 |
肌肉型 |
肌肉型 |
脂肪型 |
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優缺點 |
安全，無恢復期，效果持續性約6-9個月，隔年可再次施打，無風險。 |
永久效果，但切除腓腸肌後會失去原有的功能，風險大。 |
傷口小，不影響小腿功能，但須要3-5天的恢復期，風險小。 |
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費用 |
約3-4萬 |
約8-12萬 |
約5萬 |
黃雍宗醫師強調要想擁有漂亮腿型，得找專業合格又豐富經驗的醫師才行！
施打肉毒桿菌素治療蘿蔔腿，雖然快速又安全，但施打的位置與
施打的劑量，卻是影響術後腿型線條漂不漂亮的重要關鍵！擁有
多年豐富臨床經驗的彥安診所黃雍宗醫師提醒愛漂亮的女生，由於目前台灣
醫美療程的價格差距很大，因此千萬不可為了省錢，而選擇聽信廣告
宣傳的配套便宜療程，除了可能是非專業資格的醫師執刀外，更可怕
的是用便宜灌水，或是使用沒有品質保證的肉毒桿菌，輕者讓你傷了
荷包、雙腿平白挨針，重者可能危害健康，因此還是要選擇擁有專業
醫師執照的醫師才行喔！
彥安診所黃雍宗醫師關心您
彥安診所
瘦腿專線：02-26317766
診所地址：台北市內湖區康寧路三段157號2樓
醫美門診時間：每週三13:00-21:00
每週六12:30-18:00
小編貼心叮嚀：
由於彥安診所黃雍宗醫師門診人數眾多，歡迎事先來電預約！
彥安診所黃雍宗醫師提供最專業的現場免費諮詢噢～
愛美的朋友們千萬不要錯過！
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